Доказано диета по группе крови бесполезна

Доказано диета по группе крови бесполезна

В недалеком прошлом, была очень популярна уникальная диета, которая основывалась на группах крови людей. Но на сегодня, доказано диета по группе крови бесполезна. Большое количество исследований на основе которых специалисты доказывают, что такая диета абсолютна не эффективна.

Питер д’Адамо, врач из Америки, описал в своей книге интересное утверждение, что люди, имеющие различные номера групп крови, имеют разные способности к усваиванию различной пищи. Люди, у которых кровь 1-ой группы отлично усваивают мясо, а люди с четвертой группой, этот продукт питания очень тяжело усваивают, и им лучше вовсе его исключить.

Также, тот факт, что похудение происходит благодаря продуктам, которым употребляет человек, доказывают группа ученых из Торонто. Они протестировали диету и установили, что некоторые варианты этой популярной диеты действительно способствуют к эффективному похудению, но они также замечают, что этот процесс не связан с номером группы крови.

Диета, разработанная для людей, у которых течет кровь 1-ой группы, помогает снизить уровень жиров в организме человека. Диета, предназначенная для распространенной 2-ой группы, помогает похудеть не только этим людям, имеющим такую кровь, но и всем остальным, у которых другие группы крови. Питание, которое рекомендуется в период придерживания диеты для людей, у которых 2-ая группа значительно снижает давление и способствует понижению уровня холестерина. Диета для 3-ей группы крови никак не меняет состояние человека. Прекрасный оздоравливающий эффект получается от диеты рассчитанной на 4-ую группу крови, но к сожалению она не помогает потерять ненавистные лишние килограммы.

Если Вам понравилась статья, поделитесь с друзьями в социальных сетях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *