Массаж для красоты и стройности

Массаж для красоты и стройности

Массаж отличное средство, которое легко быстро снимает усталость и возвращает организму бодрость и силы. Существуют различные методики и виды массажа. Массаж шиацу быстро избавит от усталости глаз, достаточно помассировать крылья носа расположенные около слезных протоков. От бессонницы, можно избавиться, если тщательно массировать уши. А избавиться от боли в области шеи или головы, можно помассировав мышцы за ушами. Массаж для красоты и стройности может быть сделан с применением различных вспомогательных средств.

массаж камнями, лучше конечно делать в массажном салоне, но можно попробовать и дома побаловать себя необычными ощущениями. Для этого понадобятся гладкие небольшие камни, привезенные с берега моря. Два камня необходимо разогреть, погрузив их в горячую воду, а остальные охладить в морозильной камере. Теплые, а потом холодные камни кладем на точки над бровями, и на точки у крыльев носа. Продержав камни на лице, небольшое количество времени, помассируй все лицо.

добиться большего эффекта от процесса массажа, можно с использованием разнообразных эфирных масел. В зависимости от желаемого эффекта можно подобрать необходимое масло. Взбодрит масло апельсина, тимьяна или чайного дерева, а для расслабления подойдет лаванда или мята.

тайский массаж, делают специальным мешочками, наполненными особым травяным составом. Сеанс начинается с привычного разминания тела, а после этого тело массируют уже травяными мешочками. Сеанс такого массажа расслабит мышцы, повысит упругость кожи. Дома также можно сделать такой массаж. В хлопчатобумажный мешочек, положи мяту и душицу. А после ванны активно помассируй им свое тело.

массаж стоп, считается очень полезным, особенно перед сном. Большим пальцем делай круговые движения по стопе, после этого делай поглаживающие движения двумя руками, начав с пальцев двигаясь вверх, к щиколотке.

Чтобы процесс массажа принес удовольствие и желаемый эффект, проводи его в подходящей обстановке. Смой косметику, сними украшения и надень любимую домашнюю одежду, расслабься, зажги ароматические свечи и выключи телефон. Постарайся отключить все мысли о делах и заботах, и тогда ты сможешь действительно принести пользу своему организму с помощью массажа. Узнайте как избавиться от волос в носу

Если Вам понравилась статья, поделитесь с друзьями в социальных сетях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *