Здоровье будущих детей зависит от правильного питания мужчины

Здоровье будущих детей зависит от правильного питания мужчины

Давно известен тот факт, что здоровье новорожденного ребенка во многом зависит от правильного питания женщины, во время всех девяти месяцев ожидания. Женщина должна обеспечивать свой организм множеством необходимых и полезных микроэлементов и витаминов. Большая часть жезненноважных витаминов содержится в различных продуктах питания. Но если у беременной нет возможности полностью обеспечить себя и ребенка необходимыми витаминами с помощью еды, врачи рекомендуют употреблять различные витаминные комплексы, которые разработаны специально для будущих мам. Но последние исследования доказывают, что питание будущего отца ребенка, также очень важно для здоровья будущего дитя. Поэтому в период планирования ребенка и будущему отцу необходимо стараться правильно питаться.

Здоровье будущих детей зависит от правильного питания мужчины. Ученые и исследователи из университета Макгилла установили, что для появления на свет здорового ребенка очень важен показатель уровня витамина В9 в организме и будущих мам и пап. Проводимые эксперименты с лабораторными питомцами доказали, что слишком низкий уровень витамина В9 в мужском организме, может негативным образом влиять на здоровье потомства. Низкий уровень этого витамина повышает риск врожденных пороков у детей. У будущих отцов с недостатком данного витамина более чем на 4% чаще, рождаются детки с различными пороками развития позвоночной системы, дефектами в черепно-лицевой области и косолапостью.

Особенное внимание на свой рацион питания в периоде планирования ребенка необходимо обратить полноватым мужчинам. В организме полных мужчин плохо усваивает витамин В9, а это может не очень хорошо повлиять на качество спермы.

Если Вам понравилась статья, поделитесь с друзьями в социальных сетях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *